Desery dla dzieci - ma być zdrowo i pysznie. Bardzo mi zależy, by syn zawsze dostał na podwieczorek dawkę świeżych owoców, więc w ruch najczęściej idzie blender. Na szczęście trwa lato - od wyboru do koloru.
Dzisiaj utylizujemy:
- leciutko podeschnięte biszkopty z niezamkniętej paczki: 5-6 sztuk
- 1 garść kawałków arbuza
- 2-3 brzoskwinie
- 1 łyżka świeżo zmielonego siemienia lnianego
- 0,5 szklanki mleka sojowego
Umyte brzoskwinie obieramy ze skórki, kroimy. W naczyniu blendera z końcówką "s" blendujemy biszkopty, następnie dorzucamy arbuza, brzoskwinie, mleko i zmielone w młynku do kawy siemię i blendujemy. Gdy konsystencja nie odpowiada naszemu dziecku, dolewamy mniej lub więcej mleka (u nas raczej na gęsto). Podajemy w pucharkach.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz